Novidades de investigação e intervenção!
| Escola Competências de Vida |
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Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento Humano |
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| Durante o mês de abril a ECV dinamizou várias atividades... |
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| III Jornadas Línguas Aplicadas
No dia 20 de abril, a ECV esteve presente nas III Jornadas Línguas Aplicadas, com o tema “Healthy Mind, Healthy Studies”.
Encontro de Pais
No dia 22 de abril, a ECV esteve presente no Encontro de Pais, promovido pela Câmara Municipal de Lousada, com o tema: "A importância do desporto no desenvolvimento das crianças e jovens: Relação entre pais e filhos". |
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X Jornadas de Engenharia Civil
No dia 27 de abril, a ECV marcou presença nas X Jornadas de Engenharia Civil, organizadas pela Associação de Estudantes de Engenharia Civil (AEECUM), com a comunicação “Stress e esgotamento em estudantes universitários”. |
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| ... e apresentou, a convite da Associação de Psicologia da Universidade do Minho (APsi), dois webinares integrados no programa Pro●Stress: |
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| "Como lidar com o stress desportivo"
No dia 18 foi abordado o tema “Como lidar com o stress desportivo" num webinar aberto a toda a comunidade. |
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| "Benefícios do Exercício Físico"
Como forma de assinalar o Dia Mundial da Atividade Física, realizou-se no dia 6 um webinar sobre “Benefícios do Exercício Físico". |
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| No siteARDH-GI poderá encontrar os artigos mais recentes: - Leadership efficacy in youth football: Athletes and coaches perspective.(Gomes, Gonçalves, Morais, Simães & Resende, 2022) |
- necessidade de treinadores melhorarem os seus ciclos de liderança;
- congruência da liderança leva a uma melhor perceção de rendimento coletivo por parte dos atletas;
- um perfil ótimo de liderançae uma elevada favorabilidade da liderança estão associados a um melhor rendimento individual e coletivo.
Conclusão: os treinadores devem clarificar os seus estilos de liderançae adotar um perfil ótimo de liderança, tendo em consideração fatores antecedentes.
- Burnout in referees: Relations with stress, cognitive appraisal, and emotions.(Gomes, Fontes, Rodrigues & Dias, 2021) |
Maior burnout em árbitros com:- maiores níveis de stress relacionado com conflitos e equilíbrio trabalho-vida pessoal.
- níveis mais elevados de perceção de ameaçae níveis mais baixos de perceção de desafio;
- níveis mais baixos de perceção de coping;
- níveis mais baixos de alegria e níveis mais elevados de raiva.
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| a Visualização Mental (técnica de criar imagens mentais, de forma repetida) permite melhorar a capacidade de foco atencional e concentração, assim como conhecer e controlar as suas emoções? |
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| Nome: Adérito Seixas
Dia de festa: 1 de maio
3 factos sobre Adérito Seixas : - É presidente da Associação Portuguesa de Fisioterapeutas.
- É membro ARDH desde 2016.
- Foi monitor na 1ª edição do Pro●Líder, em 2017.
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| Novo artigo no blog da ECV!
Perante um acontecimento de stress, a pessoa faz várias avaliações que determinam, em parte, a sua adaptação ao stress. Leia o mais recente artigo do blog aqui.
"Os processos de avaliação cognitiva representam um elemento chave na compreensão da adaptação ao stress. Ou seja, o modo como as pessoas avaliam e se confrontam com as exigências colocadas pela situação de stress pode fazer a diferença entre uma adaptação positiva ou negativa ao acontecimento stressante. (…) Esta avaliação inclui, pelo menos, cinco fatores."
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| "Occupational stress and cognitive appraisal profiles as predictors of students' burnout" |
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Apresentação de um poster no SHO 2021
Tema: Stress e Avaliação Cognitiva
Autores: Rui Gomes, Clara Simães, Catarina Morais, Adriana Costa
Idioma:Português |
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Conclusões: - maior stress académico e uma percepção mais negativa de atividade académica —> maior tendência para experienciar burnout
- experienciar burnout é o principal preditor de experienciar novamente burnout no futuro
- estes resultados mostram os efeitos crónicos do burnout no bem-estar dos indivíduos
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